Schlagwort: Resilienz

  • Rezension Sachbuch | Wegelin, Natascha [Madame Moneypenny]: Die Krise liebt Frauen wie dich

    Rezension Sachbuch | Wegelin, Natascha [Madame Moneypenny]: Die Krise liebt Frauen wie dich

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    Der Untertitel des Werks lautet: Wie du finanziell resilient wirst und wächst – egal, was kommt. Gut, das ist gepaart mit dem Titel schon sehr catchy, also bei mir hat das jedenfalls bestens gewirkt. Und ums gleich vorweg zu nehmen: Ich habe jetzt auch einen ETF! Das Buch gibt tiefe Einblicke in die Weltwirtschaft, in die Politik, aber auch in die Geschichte. Und beim Thema „Finanzielle Resilienz“ sind wir ganz klar in der Psychologie. Natascha Wegelin alias Madame Moneypenny hat hier ein wunderbares Werk geschaffen, das man nicht nur lesen sollte, wenn man an die Finanzen denkt, sondern ich würds einfach generell empfehlen. Auch den Männern in unserem Patriarchat, die denken, Kindererziehung sei doch keine Arbeit, sondern eine Tätigkeit, die man ja aus Liebe macht.

    Bei „Die Krise liebt Frauen wie dich“ handelt es sich um ein Buch, das ich gerne neben meinem Bett auf dem Nachtkästchen liegen lasse, um es immer wieder aufzuschlagen und nachzulesen. Wer dann noch mehr in die Tiefe gehen will: Madame Moneypenny macht die Finanzberatung als Coachin beruflich und hat am Ende des Buches noch einen Link zu ihrem Angebot hinterlassen.

    Buchinfos

    Autorin: Natascha Wegelin aka Madame Moneypenny
    Titel: Die Krise liebt Frauen wie dich
    Verlag: Heyne
    ISBN: 978-3-453-60727-9
    Seitenanzahl: 352 Seiten
    erschienen: 21.01.2026
    Aufmachung: Paperback, Klappenbroschur
    Genre: Sachbuch Finanzen
    [vielen dank an das bloggerportal und den verlag für dieses rezensionsexemplar | werbung, da verlinkung und nennung]

  • Rezension Sachbuch | Lantzsch, Hanka und Froböse, Ingo: Fühl dich wie neugeboren!

    Rezension Sachbuch | Lantzsch, Hanka und Froböse, Ingo: Fühl dich wie neugeboren!

    © Kneipp Verlag

    Seit einigen Monaten gehe ich immer wieder bei den Ratgebern in der Bücherei vorbei und ziehe instinktiv Bücher aus dem Regal. Letztes Mal, bei den Neuerwerbungen, stieß ich auf dieses Werk, das als Untertitel folgenden Wortlaut trägt:

    52 Mini-Kuren
    für mehr Bewegung, einen besseren Stoffwechsel und ein aktiveres Immunsystem

    Buchtitel von „Fühl dich wie neugeboren!“ © Kneipp Verlag

    Ich spiele schon länger mit dem Gedanken, ein 52-Wochen-Programm auf die Beine zu stellen, in denen ich meine Lebensstil ein bisschen umstelle und auch andere mich dabei begleiten können und aktiv mitmachen können. Das Buch gibt gute und wertvolle Tipps und Inputs, von denen ich sehr gerne einige umsetzen werde.

    Vielleicht wird ja auch ein eigenes Buchprojekt draus? Auf jeden Fall geht es im Werk von Dr. Hanka Lantzsch und Prof. Dr. Ingo Froböse darum, sich gesünder zu verhalten, sich auch mal zu entspannen und ein aktiveres Immunsystem zu erlangen. Die 52 Mini-Kuren müssen dabei laut Autor*innen nicht strikt nach der Reihe durchgeführt werden, vielmehr soll man sich die Dinge raussuchen, die gerade passend sind. Eine Hilfestellung, welche Reihenfolge vielleicht sinnvoll wäre, gibt es in Form einer Einteilung in die vier Jahreszeiten. Das Buch beginnt mit Winter, vielleicht ist es eine gute Möglichkeit, im Jänner damit zu starten?

    Buchinfos


    Autorinnen: Dr. Hanka Lantzsch und Prof. Dr. Ingo Froböse
    Buchtitel: Fühl dich wie neugeboren! 52 Mini-Kuren für mehr Bewegung, einen besseren Stoffwechsel und ein aktiveres Immunsystem
    Verlag: Kneipp Verlag
    Genre: Sachbuch
    Seitenanzahl: 192 Seiten
    Aufmachung: Broschur
    erschienen: 16.12.2024
    ISBN: 978-3-7088-0850-5
    Preis: € 25,00
    [es handelt sich bei diesem Exemplar um ein ausgeborgtes Buch aus der Bücherei | unbezahlte Werbung | hier geht’s direkt zur Buchseite]